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中醫教你辨認五臟六腑的垃圾毒素

发布时间:2019-11-09 00:55:53 编辑:笔名

中医教你辨认五脏六腑的垃圾毒素

那么中医所说的五脏六腑到底是什么呢如何给五脏六腑进行排毒今天我们就来为读者介绍一下中医的五脏是指心、肝,脾、肺、肾,六腑是指胆、胃,小肠、大肠、膀胱、三焦五脏主要是贮藏精气,六腑壬要是消化食物,吸取其精华,排除其糟粕检查心脏是否有毒的方法:1.舌头溃疡中医认为舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,通常认为是心脏有内火,或是火毒2.额头长痘额头是心脏管辖的一个属地,心火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,于是此起彼伏地出现很多痘痘3.失眠,心悸心脏处于不停的工作中,当火毒停留于心而无法排除时,睡眠不会安稳4.胸闷或刺痛心脏内出现瘀血也是一种毒素,就像是在公路上堵车,轻一些的是胸闷,重一些的则会出现刺痛如何排除心脏中的毒素:1.吃苦排毒首推莲子芯,它味苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒作用2.按压心脏排毒要穴这是指少府穴,位置在手掌心,第4、5掌骨之间,握拳时小指与无名指指端之间按压这个穴位不妨用些力,左右手交替3.绿豆利尿排毒绿豆可以通过利尿、清热的办法,来化解并排出心脏的毒素,但吃绿豆时要用液体的形式,例如绿豆浆或绿豆汤,绿豆糕的效果会差一些心脏最佳排毒时间中午11~13点是心脏最强的时间,可以吃些保心、助排毒的食物,例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等(:小妮子)

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